عدد الرسائل : 248 العمر : 39 بلد الاقامة : لبنان الهوايات : السباحة ، الرقص ، المطالعة ، الكتابة ، تصفح الانترنت، النوم المهنة : RN مزاجي الآن : My SMS : <FIELDSET style=\"PADDING-RIGHT: 2px; PADDING-LEFT: 2px; PADDING-BOTTOM: 2px; WIDTH: 208px; PADDING-TOP: 2px; HEIGHT: 104px\"><BR><LEGEND><B>My SMS</B></LEGEND><BR>
<MARQUEE onmouseover=this.stop() style=\"FONT-FAMILY: Tahoma; TEXT-ALIGN: center\" onmouseout=this.start() scrollAmount=1 scrollDelay=2 direction=up height=80>ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من شأن طموحاتك
صغار الشأن دائما ما يفعلون ذلك
ولكن العظماء حقا يجعلونك تشعر أنك أنت أيضا يمكن أن تصبح عظيماً
</MARQUEE></FIELDSET> نقاط : 106 السٌّمعَة : 108 تاريخ التسجيل : 30/08/2007
موضوع: السرطان و التفاح السبت 06 أكتوبر 2007, 9:05 am
التفاح يمنع نشوء السرطان
غذاء ودواء
لندن/ توالت بشكل لافت، الأبحاث والدراسات العلمية حول التفاح وتأثير مكوناته في رفع المستوى الصحي لمتناوليه، فأظهرت الدراسات الطبية الأخيرة، تركيزاً شديداً على فوائد تناول التفاح في منع نشوء السرطان.
وأشارت الدارسات إلى وجود آليات عمل متنوعة للمواد المضادة للأكسدة فيه في وقف العمليات الكيميائية الحيوية المرضية و تأثر الحمض النووي للخلايا في أعضاء مختلفة.
هذا، وتشير الأبحاث إلى أن تركيب ثمرة التفاح هو من الماء بنسبة 80%، و السكريات 10% و 4% من الفيتامينات و المعادن، والبقية من الألياف وغيرها من المواد، وتمد الإنسان بكمية تتراوح ما بين 50 إلى 80 سعرة حرارية، حسب درجة حلاوتها.
وإزالة القشرة وقلب التفاحة كما يفعله الكثيرون، يحرم الإنسان من تناول 50% من محتواها من فيتامين سي و الألياف، بينما لا تتأثر كثيراً كمية السكريات.
والدراسات تشير إلى أن الوقاية من السرطان الناتجة عن تناول التفاح هي أقوى في حال تناول قشره مقارنة باللب فقط، وأن النكهة المميزة للتفاح هي نتاج من أكثر من 250 من المواد الكيمائية المتطايرة في التفاح.
أما ألوانها فهي من مركبات الكاروتنيد و أنثيوسيانين المضادتين للأكسدة ومن الكلورفيل المستخدمة من النبات في التمثيل الضوئي.
كما تتحدث الدراسات عن فوائد للتفاح في منع نشوء السرطان في الجسم وتحديداً في القولون و البروستاتة، و خفض الكولسترول و تعديل الوزن نحو المعدل الطبيعي، و تحسين وظائف الجهاز الهضمي، و منع التهابات البول، و تحسين وظائف الرئة و تخفيف حدة نوبات الربو، و تقوية العظام، و رفع مستوى قوة اللثة و تقليل التهاباتها.
عدل سابقا من قبل في الخميس 17 يناير 2008, 6:46 pm عدل 2 مرات
Reem
عدد الرسائل : 66 العمر : 45 بلد الاقامة : المملكة العربية السعودية الهوايات : المطالعة مزاجي الآن : My SMS : نقاط : -3 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 05/10/2007
موضوع: رد: السرطان و التفاح السبت 20 أكتوبر 2007, 5:49 am
يعطيك العافية
مـــررررررررة مــــــفـيــد
ما هنتي يالغلا
Lady Mano Big Boss
عدد الرسائل : 248 العمر : 39 بلد الاقامة : لبنان الهوايات : السباحة ، الرقص ، المطالعة ، الكتابة ، تصفح الانترنت، النوم المهنة : RN مزاجي الآن : My SMS : <FIELDSET style=\"PADDING-RIGHT: 2px; PADDING-LEFT: 2px; PADDING-BOTTOM: 2px; WIDTH: 208px; PADDING-TOP: 2px; HEIGHT: 104px\"><BR><LEGEND><B>My SMS</B></LEGEND><BR>
<MARQUEE onmouseover=this.stop() style=\"FONT-FAMILY: Tahoma; TEXT-ALIGN: center\" onmouseout=this.start() scrollAmount=1 scrollDelay=2 direction=up height=80>ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من شأن طموحاتك
صغار الشأن دائما ما يفعلون ذلك
ولكن العظماء حقا يجعلونك تشعر أنك أنت أيضا يمكن أن تصبح عظيماً
</MARQUEE></FIELDSET> نقاط : 106 السٌّمعَة : 108 تاريخ التسجيل : 30/08/2007
موضوع: رد: السرطان و التفاح الجمعة 26 أكتوبر 2007, 9:34 am